白芸豆豆浆能减肥吗_无糖豆浆能减肥吗_天天热门
2023-05-22 18:13:59
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1、疾病分析：无糖豆浆热量会少。
2、对于减肥的人，可以选择无糖豆浆。
3、但是，如果仅仅依靠无糖豆浆减肥，是达不到减肥效果的。
4、豆浆的营养价值比较高，含有优质的植物蛋白、碳水化合物、多种矿物质和膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，有助于减肥。
5、减肥的人可以饭后喝一杯无糖豆浆，同时适当增加体育锻炼。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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